Psychologisches Alltagscoaching

Zu den vielen Vorteilen des psychologischen Alltagscoachings gehören unter anderem die Begleitung bei der praktischen Umsetzung von Maßnahmen und Zielen, die in der Therapie erarbeitet wurden sowie die Förderung der Nachhaltigkeit einer Psychotherapie durch eine weitere Prozessbegleitung.

In diesem individuellen Coaching gehen wir gezielt auf Situationen und Herausforderungen ein, mit denen Sie im Alltag konfrontiert werden. Das kann zum Beispiel die Entwicklung einer neuer Tagesstruktur sein oder der Umgang mit Familienmitgliedern und Kollegen.

Gemeinsames Planen, Reflektieren und Weiterentwickeln machen das Alltagscoaching aus und sorgen auch in den vielen kleinen Themen des Alltags für Anregungen und Unterstützung.